Ja teniu a la vostra disposició les classes de ioga al Nàutic tots els dissabtes de 09:30 a 11:00 hores.
Les classes són per a tothom, principiants i tambè aquells/es que ja han fet ioga algun cop.
Ioga amb 5 elements, cada dissabte Coneixerem un d’ells:
TERRA: Element de l’estabilitat.
AIGUA: Element de la fluidesa.
FOC: Element de la transformació.
AIRE: Element del ritme.
ESPACIO: Element de la contenció.
Que cal portar:
- Roba còmode, “esterilla”, cinta, 1 o 2 maons i aigua per beure.
- Inici activitat al 07 de març 2020.
- Dissabtes de 09:30 a 10:30 h.
- A partir de 16 anys ja fets: mínim 6 i màxim de 15 persones per torn.
Preu per sessió:
– Socis: 8,00 €
– No socis: 10,00 €
Professora: Ramune
Inscripcions: A l’administració o a la web del Nàutic.
Per a més informació podeu descarregar el següent document adjuntat en format PDF: Dissabtes de Ioga 2020
Per a qualsevol dubte o aclaració poseu-vos en contacte amb l’administració del Club al telèfon 937592741.
